¿ POR QUÉ COMPRAR EN LA GRANJA DE FIGUERES ?

¿ POR QUÉ COMPRAR EN LA GRANJA DE FIGUERES ?

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¿ Cuánto tiempo llevas buscando una tienda donde realmente encuentres productos de calidad y además naturales de verdad ? Piensa que que nuestra calidad de vida no es ningún juego y que nuestra alimentación debe ser sana y sobretodo equilibrada. El problema surge cuando no conseguimos encontrar productos que realmente nos aporten estos beneficios.

En Psicodigital siempre recomendamos profesionales porque sabemos lo importante que es para ti encontrar lo mejor.

Nos hemos querido acercar a una tienda que realmente merece la pena ser visitada. Tenemos el placer de presentaros a la Granja de Figueres. Como podrás comprobar su nombre ya nos dice todo. ¿ Te acuerdas cuando te acercabas a la Granja a comprar los productos que necesitabas ? Pues mira, aquí tienes un nuevo lugar reservado para ello.

En la Granja de Figueres encontraremos un espacio acogedor y familiar y adaptado a tus necesidades, con un amplío catálogo de productos, ecológicos y no ecológicos pero sobretodo pensados para ti y para los tuyos. Es tan amplio y profesional su catálogo de productos que que te recomendamos todos en general. Pero si que nos gustaría destacar especialmente sus mermeladas y confituras, realmente artesanales, naturales y exquisitas. De todas formas, piensa que lo mejor es que visites su página oficial donde te asesorarán y te guiaran en tu compra.

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Seguramente visitarás su página pero mira queremos recomendarte por ejemplo estas mermeladas y confituras tan exquisitas:

Mermelada de manzana con ratafía y nueces.

Mermelada de pimiento verde con Xerez Dulce y Mostaza a la antigua.

Confitura extra de cebolla.

Confitura extra de melón y sandía.

Confitura extra de olivas negras.

Confitura extra de Manzana.

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Bueno, estos son sólo algunos ejemplos, porque ya te hemos comentado que en la Granja de Figueres podemos encontrar de todo. Pero si algún producto es especial que nos ha llamado la atención ha sido el Aceite de Oliva Virgen Argudell “Arrels de Tramuntana.

¿ Pero quizás te preguntes que tiene este aceite que no tenga otro ?

 

Pues para empezar tiene un precio excepcional, una calidad como pocas ya que su origen nos dice todo, ya que está obtenido de forma directa de aceitunas de argudell y además producido exclusivamente mediante proceso mecánico. Como podrás ver en la Granja de Figueres pues tendremos acceso a los mejores productos y lo mejor con garantía.

 

 

Llegados a este punto y viendo todos los beneficios de comprar en esta tienda, queremos darte un gran motivo para ello. ¿ Sabes cuál ? Pues uno muy simple y a la vez muy practico. Como podrás comprobar si visitas su página oficial puedes hacer la compra desde casa cómodamente seleccionando los productos que necesites, ya que su tienda on – line te servirá de guia para ello con un índice claro y profesional donde poder acceder a los productos que buscas, con la información detallada, precio y como con actualizaciones permanentes en tienda.

Pero sobretodo cuenta con un equipo humano como pocos, caracterizado por su cercanía a sus clientes, por algo se llama la Granja ¿ No crees ? Pues nada, ya estas tardando… Ya es hora de visitar la Granja, pero sobretodo de hacer una buena elección al comprar, sin duda esta será tu mejor elección.

No hay amor más sincero que el amor a la comida.
George Bernard Shaw (1856-1950) Escritor irlandés.

Post: David Álvarez / fotos: La Granja de Figueres

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¿ NOS COMUNICAMOS MEJOR O PEOR QUÉ ANTES ?

¿ NOS COMUNICAMOS MEJOR O PEOR QUÉ ANTES ?

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Desde la noche de los tiempos el hombre ha necesitado comunicarse. Es por ello que siempre ha buscado como. Ya no resulta tan extraño hacerlo pero en tiempos remotos se las tuvo que ingeniar para ello. Desde señales de humo hasta los primeros telegramas. Sea como sea el hombre siempre necesita comunicarse. La comunicación nos permite expresar nuestras emociones, pero también algo tan vital como nuestras necesidades.

Hay muchas formas de comunicación así como muchos lenguajes. Mucho se ha hablado de conceptos como emisor, receptor y mensaje. Pero lejos de tesituras comunicativas miremos como ha cambiado nuestra forma de hacerlo. Hace años atrás resultaba impensable que los teléfonos pudieran otorgarnos un sinfín de funciones, curiosamente dejando a la primera de lado a la cual se supone  se destinó, es decir a llamar y recibir llamadas.

¿ Quién no recuerda las primeras cabinas teléfonicas  y aquellos teléfonos que fueron testigos de nuestras conversaciones sin olvidar el teléfono de casa y hasta el supletorio en la habitación desde donde nuestra mama escuchaba a nuestra misteriosa cita. Todo un clásico que permanece en nuestras mentes, evidentemente aún quedan cabinas, quiero referime a las cabinas clásicas de toda la vida. Internet llegó con fuerza y llegó para quedarse revolucionando la comunicación y la forma de hacerlo. En cuestión de pocos años ha modificado nuestro comportamiento pero sobretodo ha dejado al aire nuestros deseos y debilidades de consumo dejando patentes nuestras preferencias en la búsqueda de conceptos, palabras o productos regalando un importante tesoro  al mundo publicitario, que aprovechando esta información se ha servido de la mayor tecnología para estudiar nuestros gustos y así poder ofrecernos aquello que mencionamos, ya sea de forma consciente o inconsciente.

Por ejemplo, si en una conocida red social que todos conocemos ponemos me gusta, la pregunta sería ¿ Hasta que punto es un impulso esa acción o es fruto del inconsciente ? Sea como sea el caso es que le hemos dado al me gusta y eso es lo que importa. Volviendo al tema de la comunicación. ¿ Se pregunta como sería su vida sin la famosa aplicación de mensajería que no nombro pero que todos conocemos ? Sin duda nos reporta comunicación en tiempo real, lo cual es reconfortante para nuestra vida diaria, pero como será que nos tiene tan enganchados. ¿ Será que no sabemos controlar las nuevas tecnologías ? Sea como sea lo importante no es juzgar la aplicación sino el uso indiscriminado que le hacemos y muchas veces de forma irresponsable.

Pensemos que usar la nueva tecnología de manera eficaz nos reporta muchos beneficios y por ello debemos promoverla, sin olvidar que la mayor tecnología la tenemos dentro de nosotros mismos y se llama cerebro. No obstante no nos pongamos melodramaticos. Ya son muchas las personas que gracias a los avances tecnológicos han conseguido revolucionar dicho mercado e incluso otras ventajas con la que algunas personas  han hecho de ello su profesión.

Pero quizás hasta este punto la reflexión no ha tomado su objetivo que no es otro que reflexión sombre el uso de la tecnología para comunicarnos. Me gustaría hacerte reflexionar sobre ello ¿ Crees que nos comunicamos mejor o peor que antes ? ¿ En qué medida ha influido en tu vida el modo de comunicarte ? A simple vista la respuesta es libre como es lógico pero ¿ Hasta que punto hemos perdido o ganado comunicación entre nosotros ? Sin duda hemos pegado un salto cualitiativo y cuantitativo en torno al lenguaje en su máxima expresión, o quizás hemos saltado demasiado.

Post: David Álvarez. Terapeuta

LECTURA Y TECNOLOGÍA

LECTURA Y TECNOLOGÍA. DOS GRANDES HERRAMIENTAS

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El mundo de la tecnología siempre ha sido un campo atractivo.  Si bien ha influido en nuestra forma de ver y actuar nos ha facilitado que acciones cotidianas que antiguamente nos parecían más costosas sean accesibles a nuestro bolsillo.  Sin duda el mundo avanza hacía una globalización tecnológica sin precedentes.  Los recientes experimentos y descubrimientos nos permiten tener acceso a materiales diversos antes nunca vistos.  La comunicación no está fuera de este desarrollo y menos en el mundo informático y electrónico.  Lejos han quedado aquellas tediosas tareas manuales en muchos aspectos sin olvidar tampoco el área didáctico que los últimos años se ha visto inmerso en una creatividad digna de apreciar.
 
Si hablamos de creatividad hablamos de cerebro, pues es un ámbito tan interesante como nuestro aprendizaje la tecnología también ha hecho su trabajo y muchas veces de forma espectacular.  La lectura, tan necesaria para nuestra desarrollo y comprensión siempre ha sido y será una de las mejores herramientas.  Pero si queremos entender su importancia en el mundo actual es evidente que podemos encontrarla en muchos aparatos, desde e-mails , whassap s , o los conocidos e-books.  Y ahí es donde queremos hacer una mención especial pues estos aparatos se están convirtiendo de hecho en un compañero inseparable y casi obligado para los amantes de la lectura.   Ya son muchas las personas que disfrutan de su uso, pues parece ser que dada sus caracteristicas se nos presentan como una herramienta eficaz para la promoción de la lectura también en personas que antes no acostumbraban a practicar lectura.
 
Veamos pues algunas ventajas de los e-books que sin duda están revolucionando no sólo la forma de leer sino de compartir con amigos los mejores escritos teniendo cada vez una mayor aceptación por aquellos a los que el papel se les presentaba como un material primordial:
 
– Una de las mayores ventajas es que los famosos e-books no ocupan espacio.
– No sufren un posible deterioro y además pueden conservarse en perfecto estado.
– Presentan normalmente un precio de mercado asumible por parte los compradores.
– Presentan rapidez y efectividad.
– Los E-books no presentan ediciones agotadas.
– Nos permite acceder a consultas rápidas.
– Nos permiten una retroalimentación en cuestión de aprendizaje.
– El intercambio y alojamiento de información es cuantiosa y variable lo que nos permite una mayor diversidad.
– Promueven algo tan interesante como una lectura, de forma amena y entretenida.
 
 
Dicho esto y teniendo en cuenta todas estas ventajas, es fácil pues imaginar que los e-books se nos presentan como una buena inversión, especialmente en la promoción de nuestro campo lingüistico. Si leer ya es una opción ya que la tecnología te lo permite con un e-book es posible que incluso tus hábitos aumenten.  Y si eres de los que no le gusta leer seguramente si usas un e-book puede que hasta lo hagas una gran aficción.
 
Como hemos visto cultura y arte forman conjuntamente un mundo para explorar y como explorar no está de más piensa que leyendo usarás la imaginación, cosa que no nos viene nada mal.  De hecho el cerebro al imaginar también hace un gran esfuerzo que se verá recompensado al llenar de aventuras amenas tu mente. Eso sí, también aconsejarte que pases un tiempo prudencial antes la pantalla, ya sea de este aparato u otro de similares caracteristicas. Si hay algo que debemos hacer es divertirnos pero siempre cuidando de nuestra salud. Por eso descansa de vez en cuando tu vista, no se trata de leer todo de golpe, esto es válido para e-books como para libros de toda la vida.  Por cierto si tienes que hacer un regalo puedes optar por un e-book, al fin y al cabo si quieres sorprender seguro que lo consigues con este gran obsequio, aunque el mejor regalo es aprender.
post: David Álvarez / Fotografía: Pixabay

LOS PRODUCTOS NATURALES UNA GRAN INVERSIÓN

LOS PRODUCTOS NATURALES – UNA GRAN INVERSIÓN

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En unos tiempos donde el mercado actual nos ofrece una amplia gama de productos y cada vez más diversos parece ser que los productos naturales comienzan por fin a ganar terreno.   Hace ya un tiempo que la sociedad apuesta por respetar el medio ambiente aunque todavía queda mucho por andar.   Nuestro hábitat se ve afectado como todos sabemos por factores medioambientales que de alguna forma u otra afectan a la calidad de nuestro bienestar. Quizás por ello debemos tomar conciencia no sólo de estos factores, tales como la contaminación sino del promover todos aquellos productos que respetan nuestro entorno y además nos ofrecen una puerta abierta a nuestra naturaleza y además de forma sana.

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El mundo ecológico persigue un fin con arduo trabajo para llegar a un público cada vez más exigente el cual se ve abocado a comprar sus alimentos en grandes superficies, bien sea por comodidad o por costumbres adquiridas en un mundo donde el marketing pasa a ser lo primordial olvidando a veces a los pequeños comerciantes de toda la vida. El producto hecho en casa y artesanal siempre ha sido y será una compra que nos ofrece algo exclusivo y sobretodo hecho con gran esfuerzo. Saber apreciar un producto artesanal es saber apreciar la calidad y la garantía que dichos productos ofrecen.

 

Cada vez vemos más como alimentos propiamente de la huerta llegan a nuestra mesa mostrándonos ese esfuerzo reflejado en frescura, calidad y sobretodo caracterizado por su naturalidad. La sociedad ya sabemos que vive sumergida en el consumo a veces irresponsable por parte de grandes mercados que si bien ofrecen muchos productos no todos contienen aquellos pequeños detalles que todos quisiéramos encontrar y que tantos beneficios nos aportan, especialmente en los alimentos.

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La diversidad y alcance de los productos ecológicos no es menor, pues comienzan a despuntar con gran acogimiento por parte de los consumidores habituales. La cesta de toda la vida empieza a ser por fin un objetivo en aquellos compradores que buscan lo mejor, será que estamos aprendiendo a valorar cosas y acciones como ir a la tienda de toda la vida, sea como sea quizás sea hora de plantearnos repetir aquellos años en que lo familiar y lo cercano llamaban a nuestras puertas, sin olvidar que siempre fueron los primeros en ofrecernos productos sin más que lo realmente hecho en casa. Hoy día tanto de forma física como on line tenemos la posibilidad de buscar estos productos, que nos aportan beneficios pero sobretodo cercanía.

 

Dicho esto y llegados a este punto, no podíamos dejar pasar por algo una tienda como es NARANJAS CAMPO FAVES. Si lo que buscas son productos naturales, artesanales y sobretodo cercanos, aquí encontrarás todo eso y mucho más. Una tienda de toda la vida, familiar pero lo mejor con un amplío catálogo de productos realmente considerables , no solamente ecológicos sino realizados de forma totalmente artesanal, tanto verdura, fruta, etc…como uno de los productos estrella, sus mermeladas. Las cuales son dignas de probar, realizadas de forma totalmente artesanal y con un gusto exquisito. De hecho no sabríamos que recomendarte de NARANJAS CAPO FAVES porque todo es digno de apreciar. Con gran esfuerzo y dedicación y con un intachable trabajo ofrecen lo mejor de lo mejor. En Psicodigital sólo recomendamos profesionales.

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Así ya que sabes. En Naranjas Campo Faves puedes realizar tu compra de toda la vida. De la huerta a tu mesa. Nosotros ya somos clientes ¿ Y tú ?

NO TE PIERDAS LA ENTREVISTA A CAMPO FAVES AQUÍ

 

POST DAVID ALVAREZ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

P.N.L Anclajes Emocionales y Fobias

P.N.L   Anclajes Emocionales y Fobias

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Si algunas veces hemos hablado de P.N.L será interesante comprobar un tema tan idóneo como el tratamiento de fobias mediante los llamados anclajes emocionales, lo cuales y de manera asociada a fobias y traumas como se comentan nos permitirán tener una herramienta eficaz como tratamiento. Como su propia definición nos índica entenderemos un anclaje emocional como el vínculo que es producido entre un estímulo, sea a nivel auditivo, visual, olfativo, gustativo u otros y una emoción.

 

Aunque parece un tema evidente quizás no nos percatamos de que cuando escuchamos, observamos o sentimos algo se evocan una serie de situaciones anteriores. De hecho el llamado anclaje emocional nos sorprende con su presencia al reaparecer como una serie de sensaciones. Nuestra vida está llena de emociones pero también de recuerdos y sin duda nuestro subconsciente lo sabe, quizás por ello podamos compararlo con un puzzle con el que vamos haciendo con esas emociones las piezas de nuestras vivencias, las cuales retornan en forma de recuerdo asociado a una emoción.

Una etapa de nuestra vida sin duda es protagonista del tema que tocamos, la infancia es un claro ejemplo y prácticamente a todos se nos muestra como una etapa propicia para el recuerdo, desde una canción de cuna inolvidable pasando por el olor a campo en un paseo. No obstante habrá que anotar que también una experiencia traumática también puede derivar en ansiedad al ser evocada.

 

Por ello, hablar de anclajes debe contener diversos tipos, tanto negativos como positivos o simplemente neutros. Está claro que la percepción está presente aunque no siempre seamos conscientes de su existencia, es decir una cosa es percibir y otra es reconocer. Esto sucede cuando aparece nuestro mecanismo psicológico el cual asocia estimulo con reacción. Los efectos derivados pueden ser muchos, tales como ansiedad, hiperventilación, sudoración y hasta bloqueo mental. Como vemos pues, dicha asociación puede llegar a tener en las personas un fuerte impacto.

 

Dicho esto y llegado el momento debemos estudiar el origen o raíz de una forma práctica, para con ello poder representar el trauma o fobia. Es por ello que al representarse en nosotros desencadenan grandes efectos como por ejemplo ataques de ansiedad. Tocamos pues términos como: estímulo, recuerdo, acción, representación, emoción y efectos. La pregunta es si podemos actuar sobre dichos efectos para minorizar su impacto.

 

Pues bien el tratamiento de fobias siempre ha sido y será un gran tema de estudio y no son pocos los expertos e investigadores que analizan dicho tema así como nuevos tratamientos. Parece fácil simplemente con preguntar a un paciente que siente cuando observa o escucha algo pero quizás el cómo actuar y sobre que resulte un tanto complejo. Si podemos anotar que para que se produzca el nombrado anclaje emocional la persona ha tenido previamente que sentir una situación muy intensa y que esta permanezca en su subconsciente llevándole incluso al límite en lo que refiere a sus emociones y reacciones.

 

Pero como lo que queremos hablar es de P.N.L será preciso saber como se trabajan estos aspectos emocionales en dicha materia, por eso vamos a continuación a nombrar algunos puntos clave para tener en cuenta en el tema que nos ocupa en referencia a fobias y tratamiento.

 

En el caso que destacamos en PNL se denominan sistemas representacionales (representación interna de las experiencias) por tanto veamos que tenemos:

 

Sentidos: visual, auditivo, gustativo, olfativo y táctil.

 

La P.N.L lo agrupa en 3 categorías:

 

 

( A ) Kinestésico

( B ) Visual

( C ) Auditivo

 

Aunque a grandes rasgos podemos decir que en PNL encontramos términos tales como VAKOG (Visual, auditivo, cinestésico -que tiene que ver con el tacto-, olfativo, gustativo) por economía de palabras suele usarse VAK englobando al olfativo y gustativo dentro del cinestésico – el tacto- No los aclaran nuestros amigos de P.N.L Madrid. ( que además te recomendamos )

 

Pensamiento / relación con el movimiento ocular involuntario:

 

Se comenta según los creadores de la P.N.L   que al pensar nuestros ojos se mueven de forma inconsciente y además de forma involuntaria. Esto se pone de manifiesto cuando por ejemplo miramos   hacía arriba pues suele ser cuando pensamos en imágenes visuales, en el caso del sonido o algún diálogo los ojos actúan mirando en línea horizontal. Y si pensamos en emociones o sentimientos, miramos hacía abajo y a la derecha. Como vemos pues el movimiento ocular parece ser un tema muy interesante. Esto nos quiere decir que para por ejemplo cambiar una emoción de tristeza tenemos herramientas para cambiarla o al menos mitigarla y es tan simple como tener estas pautas de comportamiento presentes.

 

Asociación / Disociación:

 

Para entender estos términos se formulan una serie de ejercicios donde se comprueba y analiza el comportamiento y el rol adoptado del participante para comprobar su asociación o disociación con diversos elementos. En resumidas palabras y para poner un ejemplo practico le diremos a una persona que piense en su plato favorito, si dicha persona se ve como espectadora está disociada, en el caso que lo vive como propio, es decir, lo huele, percibe sabor, etc … se dirá que la persona está asociada. Está claro pues que la imaginación es también un dato muy interesante a tener cuenta.

 

Terminado este post y sin querer entrar en más tesituras abstractas podemos definir que la P.N.L a grandes rasgos llegó a descubrir cómo los llamados recursos positivos de nuestro maravilloso inconsciente pueden ser usados cuando nos haga falta. Ya que el anclaje viene a ser una asociación que es creada entre pensamientos, ideas, sensaciones, emociones y un determinado estímulo. Este último es el que se encarga de disparar estas vivencias llamadas por tanto anclajes permitiendo que se llegue a generar una situación en cualquier momento sin necesidad de pensarlo. Sin duda una vez más la P.N.L nos sorprende.

 

Por cierto, queremos recomendarte un curso de P.N.L Madrid que seguramente será de tu interés. Ya sabes que sólo recomendamos formación de calidad. Puedes acceder a la información desde AQUÍ.

 

 

 

Post. David Álvarez

 

Fotografía: Pixabay fotos gratuitas / Resto: Página oficial P.N.L Madrid

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EL PESO. ASPECTOS A TENER EN CUENTA

 

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En este post vamos a hablar del peso así como aspectos a tener en cuenta, ya que tener un peso adecuado determina nuestro estado óptimo de salud en nuestra calidad de vida, comenzamos pues. Nota: Este post es orientativo. Se recomienda siempre acudir a un profesional.

( facultativo )

 

El IMC. Índice de masa corporal.

 

Para empezar primero vamos a ver que significa a grandes rasgos el llamado Análisis corporal. Comúnmente podemos encontrar también para su definición las siglas IMC. Pero ¿ Qué significa y por qué debo medir mi IMC?

 

IMC: Índice de masa corporal, el cual es un cálculo derivado entre tu peso y altura.

 

Mediciones: Nuestro IMC es proporcional a nuestro estado a nivel físico. Por ejemplo, cuanta más alta es una persona más alto es su IMC. Encontramos una estrecha relación entre grasa corporal y salud, pues con él sabemos si tenemos un peso adecuado para nuestro estad óptimo de salud.

 

La grasa corporal: Pasemos a otro factor. El peso en este caso de nuestra grasa corporal nos indica como es evidente el peso de la grasa en nuestro cuerpo. Es de importancia anotar que el cuerpo humano almacena unos niveles de grasa para así poder funcionar de forma correcta, no obstante tener mucha o poca no es recomendable para nuestra salud.

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( IMAGEN: Báscula Análisis corporal EKS TRIUMPH ( 8994RS)  en RIBAS MEDICINA S.L ( Accede mediante imagen para más información o bien descarga la información desde aquí si lo deseas en pdf  el catálogo

Mediciones: Nuestra grasa corporal es de importancia especialmente cuando ejercitamos, es decir mediante el ejercicio estaremos atentos a tal factor especialmente. El ejercicio de forma regular promueve el desarrollo del tejido graso ( masa muscular ) y esto puede conllevar un aumento del peso a nivel general pero una disminución en la grasa corporal.

 

En la grasa corporal estaremos también atentos a los índices, lo haremos mediante básculas. Usaremos para ello una técnica de forma indirecta la cual funciona cuando una corriente eléctrica segura baja a través de la mitad inferior de nuestro cuerpo. ( esto se conoce como la impedancia bioeléctrica ) En este caso dicha corriente eléctrica fluye de forma más rápida por el agua y el músculo que por el hueso así como que por la grasa. La báscula mide en este caso la velocidad de la corriente y basándose en dicho número produce el cálculo del índice de la grasa corporal usando con ello una fórmula con múltiples pasos de forma matemática.

 

La importancia del agua corporal.

 

Si el IMC y la grasa corporal son importantes no podemos dejar pasar por alto algo tan vital como nuestra agua corporal. Anotaremos que si bien antes hablábamos de índices ahora tocaremos el término estándares, pues se dice que una persona debe consumir de forma aproximada unas 64 onzas de agua por día y que derive de alimentos así como de líquidos para con ello poder mantener un nivel saludables de hidratación. Ya sabemos todos lo importante que estar bien hidratados para nuestro organismo.

 

Mediciones: De nuevo encontramos el tema de las mediciones, en el tema que nos ocupa dicho nivel de hidratación se mide mediante lo que se conoce como el análisis de impedancia bioelétrica ( antes nombrado para la grasa corporal ) .Aquí tendremos para ello en cuenta edad y sexo de la persona, con el cual se realiza un cálculo que determinará el porcentaje de agua.

 

 

 

La masa corporal: Llegados a este punto y viendo los anteriores factores tocaremos por último el tema de la masa corporal, que como su propio nombre nos índica nos habla de masa y de cuerpo.   Pero profundizaremos un poco más en este tema. Entendemos el hueso como un tejido vivo y además en desarrollo / crecimiento. Durante nuestra juventud nuestro cuerpo reemplaza el tejido óseo con mayor rapidez de la que lo pierde. En nuestros primeros años en la adultez, la llamada masa ósea está en su punto máximo, después el tejido óseo empieza a disminuir de forma más rápida de lo que pueda regenerarse y por tanto la masa ósea disminuye. Hay que anotar que dicho proceso es extenso y presenta un aspecto lento.

 

 

Mediciones: Mucha gente por no decir la mayoría de las personas no necesitan controlar el índice de masa ósea que aquí se trata. No obstante tendremos en cuenta grupos tales como: personas con ciertas enfermedades que afecten al tejido óseo por ejemplo entre otros grupos. Por último comentar que importante proceder a la medición de los cambios que se puedan producir en la masa ósea a lo largo de nuestra vida. Podemos en toco caso promover tal tema con la practica de ejercicio así como llevando una dieta rica en calcio.

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POST: DAVID ÁLVAREZ. 

RIBAS MEDICINA S.L

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Esta Tienda es una pequeña muestra de lo que estamos a disposición de ofrecer. No duden en hacer las consultas que crean necesarias,  sobre cualquier otro producto que puedan necesitar.

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De un tiempo a esta parte nos hemos especializado en el vestuario de alta visibilidad, debido a la demanda del mercado y a las distintas normativas que aconsejan el uso del mismo. Encontrará desde chalecos reflectantes a monos de trabajo, pantalones, parkas de alta visibilidad, soft Shell, etc…

En estos momentos, estamos desarrollando nuestras redes sociales, para tener informados a nuestros clientes de todas las novedades y ofertas de nuestros artículos. También les iremos contando toda la actualidad de las normativas y noticias relacionadas con la seguridad laboral.

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CURSOS COACHING

¿Quieres entrenarte para tener éxito o conseguir el éxito en los demás ?  Atento a estas dos palabras: Cursos Coaching porque si las pones en practica en tu vida diaria lo vas a conseguir.  Pero ¿Qué es un Coach y en que consiste?…Buena pregunta. Comentaremos primero que la figura del Coach hoy cada día está más valorada dentro de muchos ámbitos tanto personales como laborales pues se ha convertido en uno de los oficios del futuro como herramienta indispensable para ayudar, motivar y en cierto modo guiar a personas a desarrollar todo su potencial interior.

La mayoría de las veces las personas desconocemos nuestro verdadero potencial y de ahí el fracaso en muchos de nuestros marcados objetivos.  No sabemos incluso como empezar a desarrollarnos en algunos aspectos de nuestras vidas, pero si pones un coach en tu vida posiblemente tu percepción para empezar a encontrar el rumbo cambie. Los humanos aunque sabemos que podemos hacer muchas cosas no encontramos como quisiéramos el camino del éxito. Y aunque el éxito no es fácil el  conseguir un coach como acompañante de viaje puede ser de gran ayuda.

Hablamos de profesionales preparados siempre acreditados y con un importante dote que le llevará a saber en todo momento que necesita esa persona y como guiarla estudiando su caso en particular, como hemos comentado anteriormente la figura del coach hoy día está presente cada vez más por ejemplo en muchas empresas, ya que obtener el máximo rendimiento no solamente es productivo para las empresas sino para las personas.

En el ámbito del deporte también están presentes, por ejemplo cada vez hay más deportistas de elite los que cuentan con profesionales de dicho tema, sea como sea la persona va a encontrar el ansiado camino del autocrecimiento personal y así desarrollar el potencial interior.

¿ Tú puedes ser Coach ? Claro que sí.  Si eres una persona que le gusta motivar, entender y tienes empatía suficiente puedes llegar a ser una auténtico profesional, pero no caigamos en el error de pensar que cualquiera puede ser coach, tampoco es eso así como estudiar en cualquier centro.  Si de verdad té motiva ser coach busca siempre centros acreditados y profesionales de verdad. Una vez que consigas ser coach comienza a desarrollar tu trabajo también con la misma ilusión que comenzaste a estudiar, porque piensa que una profesión con futuro y que cada día está más valorada.  No sólo debes disfrutar de tu trabajo sino transmitir a tus clientes la misma ilusión, motivación y entrega.  Tú puedes ser entrenado o ser entrenador, sea como sea los Cursos Coaching te sirven para ello.

Vamos a poner un ejemplo en comparación: Un atleta quiere correr pero no sabe por donde ni cómo. Pues ahí estará tu coach para guiarte.  Salta, corre en esa pista de la vida porque ahora es tu momento y porque puedes hacerlo y si ves que te cuesta ahí estará tu coach para ayudarte, usando las técnicas más adecuadas a tus necesidades, adaptándose a ti y tu objetivo, observando y coordinando tu camino, porque tu camino también es el suyo.

El éxito consiste en vencer el temor al fracaso

Charles Augustin Sainte – Beuve ( 1804 – 1869 )

Escritor y crítico