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EL KINESIOLOGY TAPING ¿ POR QUÉ FUNCIONA ?

EL KINESIOLOGY TAPING ¿ POR QUÉ FUNCIONA ?  TE LO CONTAMOS

El Kinesiology taping es sin duda una técnica que arrasa en todo el mundo. Desde su nacimiento hace ya más de 25 años se ha ido extendiendo y desarrollando por muchos países, cada vez con más uso y aceptación por parte de profesionales para diversos usos e incluso para uso personal. Dicho método de vendajes utiliza unas cintas de tape de forma exclusiva ( comúnmente llamado esparadrapo) el cual es elástico lo que le permite al estar diseñado así imitar las propiedades de nuestra piel con la finalidad de tratar lesiones musculares, articulares, neurológicas y ligamentosas, así como también conseguir una reducción de la inflamación del llamado lindefema.

Imagen: Editorial Paidotribo

masaje de los tejidos profundos

 

 

LA GUÍA ILUSTRADA DEL K-TAPING (Color)

coleccion: Técnicas y Métodos de Aplicación de la Fisioterapia
codigo: 01260
ISBN: 9788499105147
formato: 210×275
paginas: 224
n� edicion: 1
fecha edicion: 01/09/2016

 

La técnica del   Kinesiology taping conlleva el vendar sobre la musculatura y abarcando de hecho las estructuras que sean de nuestro interés, para poder así disminuir las tensiones que actúan sobre las estructuras que se encuentren lesionadas, sin duda toda una técnica arrolladora y efectiva. Si hablamos pues de su uso en el mundo deportivo podemos imaginar el importante alcance que consigue aportando al deportista desarrollar su actividad un refuerzo si hablamos en lo que se refiere a su factor funcional.

 

Dicho esto, sería interesante pasar a otra clase o modalidad del Kinesiologytaping ( nos referimos en este caso el vendaje linfático) el cual previene el uso sobrepasado ayudando a facilitar lo que se conoce como circulación linfática y además durante un día completo, es decir las 24 horas. También hay que comentar que en este caso dicha modalidad está indicada en la etapa aguda de la rehabilitación. Está claro pues que abarcamos diversos factores con vendajes con propiedades diversas tales como: linfáticas, mecánicas, analgésicas, reeducativas así como propioceptivas y es por ello que su uso se extiende en ligamentos, músculos, tendones, cápsulas articulares y hasta cicatrices, etc..

 

Pero si queremos nombrar más interés al tema, sin duda podemos hacerlo, ya que el Kinesiology taping también actúa en nuestra activación a nivel neurológico, que podemos entenderlo como el sistema el cual procesa la información en este caso de la información propioceptiva y el sistema circulatorio. Y es que si hablamos de estos temas es preciso comentar que el sistema músculo-esquelético no solo actúa en nuestros movimientos sino que además toma parte en nuestra circulación sanguínea y linfática, o en otros aspectos como nuestra temperatura corporal. Con esto, lo que intentamos en resumen decir es que una afectación en nuestra musculatura bien puede afectar a varios de nuestros sistemas.   De ahí pues, la importancia y utilidad de dicho método en el tema que nos ocupa.

 

En definitiva y en todo caso el objetivo que debemos perseguir es la recuperación temprana del tratamiento en nuestra musculatura, el cual debe ser también completo así como efectivo en su funcionalidad. No hay nada más interesante que comprobar por ello lo que se conoce como autocuración.   Si nos remitimos al Kinesiologytaping incluso algunos estudios afirman que mediante esta técnica no-invasiva se ayuda a la recuperación de la musculatura. Por eso es interesante comprobar su uso, así como sus efectos.

 

Profesionales del todo el mundo, tanto en EE.UU como en Europa utilizan dicho método en un campo con tanta dedicación como el de la Medicina.   Nombramos por ejemplo a: fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, médicos, podólogos en el ámbito deportivo, etc,… Dicha técnica incluso por profesionales de dicho sector ha sido reconocida como técnica eficaz con ventajas exclusivas a nivel terapéutico.

 

También cabe destacar que dicho método debe utilizarse de forma correcta y preescrita por los profesionales, lo cual no quiere decir que no comentemos sus propiedades para tener en cuenta: es resistente al agua pudiéndose usar las 24 horas del día y durante 3 o 4 días consecutivos. Su uso tan popularizado se extiende pues a hospitales, clínicas, algunas universidades y sin duda a equipos deportivos a nivel mundial, es quizás por ello una de las técnicas más reconocidas y apreciadas por parte de profesionales en el ámbito sanitario.

 

Pero ¿ Qué efectos fisiológicos tiene el Kinesiotaping ?

 

Hasta aquí hemos nombrado algunos aspectos, pero a continuación vamos a ver sus efectos a nivel fisiológico que bien vendrá para tener en cuenta su funcionalidad pues nos aporta un poco más de conocimientos al tema. Vamos por ello a explicar brevemente que ocurre en nuestro organismo a veces y porque el uso de este método nos puede ser de utilidad.

 

Bien, todos somos conscientes de que nuestros músculos se estiran y por ello se contraen de forma constante. Si la musculatura se estira de forma excesiva o se contrae de igual forma, es fácil que un músculo no pueda recuperarse y por tanto de lugar a una inflamación. Es evidente que cuando un músculo se inflama nos produce dolor, este se hincha o se inflama normalmente debido a la fatiga, conllevando con ello que el espacio que existe entre la piel y el músculo se comprima consiguiendo con ello una restricción de nuestro flujo sanguíneo y por tanto de la circulación linfática.

 

Dicha compresión pues, a su misma vez lo que hará será ejercer presión sobre lo que se conoce como nociceptores ( están debajo de la piel ) y estos debido a esta circunstancia digamos, nos avisan de lo que está pasando, pero nos avisan con signos de un confort nada adecuado, dicho tipo de dolor sucumbe en el camino hasta nuestro cerebro el cual recibe esas señales las cuales nos hacen sentir el dolor. Dicha clase de dolor se la conoce como mialgia.

 

Ya hemos visto pues, lo que pasa en ese espacio. Pues bien con dicho método vamos a conseguir aumentar el espacio entre nuestra piel y musculatura, consiguiendo con ello hacer desaparecer la estimulación de las terminaciones nerviosas, es decir los avisos mediante los nombrados anteriormente nociceptores y como es evidente si la señal se reduce el dolor también, además mejorando con ello la circulación linfática.

 

Por tanto y en resumidas cuentas el Kinesiotaping lo que hará será facilitar el drenaje linfático y aliviar nuestro dolor, que en todo caso es nuestro objetivo primordial. No entraremos en más detalles neurológicos pero no olvidaremos que es un tema atractivo y de interés.

 

Es por ello que para terminar estaría muy bien nombrar que funciones nos aporta de forma principal, que son las siguientes:

 

A nivel muscular:

 

  • – Alivia nuestro dolor.
  • – Consigue ampliar nuestro rango de movimientos.
  • – Consigue reducir las tensiones musculares, ya sea de hiperextensión o hipercontracción.
  • – Produce un aumento de mejoría en nuestro sistema muscular cuando se encuentra en un estado debilitado.

 

A nivel de líquidos corporales y circulación:

 

  • – Consigue reducir la inflamación.
  • – Consigue reducir la sensación de dolor.
  • – Consigue reducir el exceso de calor y con ello facilita la eliminación de sustancias llamadas de desecho.

 

A nivel analgésico:

 

  • – Produce una activación del sistema inhibitorio de forma general.
  • – Produce una activación del sistema inhibitorio espinal.

 

A nivel de articulaciones:

 

  • – Produce una mejoría en rangos de movimientos.
  • – Consigue aliviar nuestro dolor.
  • – Equilibra desajustes musculares a niveles de hiperextensión.
  • – Regula normalizando nuestro sistema muscular.

 

 

Pues llegados a este punto y viendo todos estos aspectos entendemos pues dicho método como una de las técnicas más novedosas, practicas e interesantes como herramienta terapéutica para las personas, especialmente aquellas que lo usan como método sanitario, que como decimos cada vez con más aceptación mundial.

 

 

El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.

 

Buda ( 563 AC-486 AC) Fundador del budismo.

 

Post: David Álvarez.

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